Shiatsu – die Kunst des Berührens
Shiatsu ist eine japanische Massageform und basiert auf dem Wissen under Lebensweisheit der TCM. Shiatsu ist eine meditative Arbeit und es gilt, ein tiefes und vertrauensvolles Gespräch ohne Worte zu führen.
Shiatsu eignet sich hervorragend als Prävention von Krankheiten, sowie zur Linderung bei bereits vorhandenen Symptomen. - Shiatsu eignet sich für Menschen jeden Alters. Es fördert das körperlich-seeli-he Wohlbefinden und stärkt die Selbstwahrnehmeung Regelmässiges Shiatsu ist ein wohltuender Gegenpol zum alltäglichen Stress.
Anwendungsbereiche:
Das therapeutische Shiatsu ist bei vielen Beschwerden und /oder Schmerzen wirksam:
- Kopfschmerzen / MigräneMassa
- Verspannungsschmerzen
- Nacken- und Schulterschmerzen
- Rückenschmerzen
- Hexenschuss / Ischias
- Bewegungseinschränkung der Extremitäten
- Schlafstörungen
- Erschöpfung und Energielosigkeit
- Menstruationsbeschwerden
- Verdauungs-Störungen
Diese Liste ist nicht abschliessend. Bei Beschwerden und Krankheiten kann zudem eine schulmedizinische Abkklärung angezeigt sein.
Krankenkassen...
übernehmen im Rahmen einer Zusatzversicherung für Komlpmenär-Medizin unterschiedliche Anteile an den Behandlungskosten. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse. Wir sind EMR- und ASCA- anerkannt.
Die klassische Massage ist vielleicht das älteste Heilmittel. Bestimmt ist sie aber das «instinktivste». Ganz automatisch reibt man sich die Stelle, mit der man unfreiwilligen Kontakt mit der Schreibtischkante hatte. Die einfachste Form der Massage, nämlich der gezielte Druck aufs Gewebe, lindert den Schmerz.
Die Wirkung der klassischen Massage auf das arterielle System
Es kommt somit zu einer Blutvolumensteigerung und zu einer besseren Sauerstoffausnutzung. - Regelmässige Massage beugt Verspannungen vor und hält Körper und Geist im Gleichgewicht.
- Ernährungsberatung nach TCM
Die Ernährungsberatung nach den 5-Elementen klärt Zusammenhänge zwischen Essverhalten und Energiezustand auf und begleitet bei der Ernährungsumstellung. Jedes Nahrungsmittel hat eine thermische Eigenschaft (kalt, kühl, neutral, warm oder heiss) und eine Geschmacksrichtung (salzig, süss etc.). Diese Eigenschaften werden individuell nach TCM-Diagnose eingesetzt um die innere Harmonie zu erhalten und Disharmonien auszugleichen.
Jedes Nahrungsmittel hat seine Wirkung!
Mit Hilfe der Lebensmittel, kann der Körper im Gleichgewicht gehalten werden, oder wieder dorthin geführt werden.
Nahrung ist Medizin, die nicht bitter schmeckt!
Die Kräutertherapie unterstützt mit individuell zusammengestellten Tinkturen aus europäischen Kräutern das energetische Gleichgewicht.
Moxa
Moxa ist die Wärmebehandlung mit glühendem Beifusskraut (Artemisia vulgaris), welche an ausgewählten Akupunkturpunkten oder Zonen angewendet wird. Das heisse Moxaraut wird über der Haut angwendet.
Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme!
