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Das Ziel der Therapie ist die Stärkung des Atems sowie das Atempotential und damit das gesamte Wohlbefinden zu erhöhen. Durch das Beheben von Dysfunktionen des Atems gelangen wir zu mehr Lebensenergie in allen Lebensbereichen und werden wieder leistungsfähiger und belastbarer.

Liebe Besucherin, lieber Besucher

Atmen ist Leben! Die Atmung ist nicht nur Belüftung der Lunge und Energieaustausch in den Zellen. Atem ist Aktivität und Passivität oder Spannung und Entspannung, Zentrieren und Entfalten zugleich. Dies ist überaus wichtig für unseren Organismus. Körper- und Atemtherapie ist ein komplementärtherapeutisches Vorgehen.
Sie stellt den Atem als Träger und Erhalter von Lebenskraft und Vitalität ins Zentrum.

Unser Alltag ist hektisch und energieraubend geworden! Wünschen Sie sich auch:

• frei zu sein von Atemnot und Asthma?
• nie mehr ein Burnout zu haben?
• angstfrei leben zu können?
• in der Schule stillsitzen und fokussieren zu können?

Anwendungsbereiche:

• Akute und chronische Atembeschwerden
• Rücken- und Haltungsprobleme
• Muskelverspannungen
• Wahrnehmung der körperlichen Grenzen
• Steigerung des Wohlbefindens
• Innere Harmonie
• Unterstützung in schwierigen Lebensphasen
• Neuorientierung
• Umgang mit Stress
• Vegetative Störungen
• Erschöpfung
• Depression
• Angst