Das Studio ve'motion ist auf ganzheitliches, funktionelles Training spezialisiert. Unterrichtet wird die ganze Bandbreite, von dynamisch-intensiven bis ruhigen, subtilen Einheiten. Nebst der Stärkung&Dehnung der Muskulatur sowie der Mobilisierung des ganzen Körpers, wird die Körperwahrnehmung geschult. Ziel: Verspannungen abzubauen, Tiefenmuskulatur bilden und langfristiges Wohlbefinden.
- Personal Training / Einzelunterricht
- Gruppen Training
- Begleitung in der Schwangerschaft / Rückbildung
- Haltungsschulung
- Rückentraining
- Workshops
international diplomiert auf
- Hatha-/Vinyasa-Yoga
- zeitgenössisches Pilates
- Schwangerschafts- und Rückbildungstraining
- Personal Training
- bodyART
- deepWORK
Ferner:
Seniorensport, J&S Gymnastik und Tanz
