Les exercices: Améliorer la force de votre tronc - equilibrer force et flexibilité au niveau des bras, des jambeset des articulations - améliorer votre équilibre - prévenir les maux de dos
Certificati, riconoscimenti
Dipl. Master instructor, Pilates Institute London,
Certified Personal Trainer: UNIL and IFAS and dipl. Sports UNIL & EPFL
