Stresscoaching ist ein Ansatz, der darauf abzielt, Menschen dabei zu unterstützen, mit Stress umzugehen und ihre Belastbarkeit zu verbessern. Es handelt sich um eine Form des Coachings, die darauf abzielt, individuelle Stressoren zu identifizieren, negative Auswirkungen von Stress zu reduzieren und effektive Bewältigungsstrategien zu entwickeln.
