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Physio-Fitness Alder GmbH

Closed until Mon 07:45

Physio-Fitness Alder GmbH

dipl. Physiotherapeuten, dipl. Manualtherapeuten
Marktstrasse 17
8890 Flums SG

Contacts

Phone 081 733 43 53 *
Fax 081 710 13 10 *
Link www.physio-alder.ch
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Information

Unsere Dienstleistungen:

Physiotherapie

Die Physiotherapie hat zum Ziel, körperliche Beschwerden in den Bereichen Funktion, Bewegung resp. Aktivitätseinschränkung zu beheben.

Unsere diplomierten Physiotherapeuten und Physiotherapeutinnen nutzen dazu ihre diagnostischen, pädagogischen und manuellen Kompetenzen. Gegebenenfalls werden diese ergänzt durch natürliche physikalische Reize wie Wärme, Kälte, Druck, Strahlung und Elektrizität. Sie leiten den Patienten zur Eigenaktivität an. Weitere Massnahmen im Bereich der Rehabilitation nach Unfall, Operation oder Krankheit sind motorisches Lernen, Muskelaufbau und Stoffwechselanregung sowie die Behebung von Dysfunktionen. Das Ziel ist die Wiederherstellung der Gesundheit und die Schmerzfreiheit oder -reduktion.

Eine notwendig werdende medizinische Trainingstherapie (MTT) wird dabei direkt in unserem hauseigenen Fitnesscenter durchgeführt.

Ist der Patient nicht mobil, sind auch Hausbesuche möglich.

Fitnesscenter /Anerkannt von den Krankenkassen

Kraft- und Ausdauertraining haben eine Vielzahl positiver Auswirkungen:
  • Erhöhung der mentalen und körperlichen Leistungsfähigkeit im Beruf und Alltag
  • Muskelaufbau
  • Straffung und Bodystyling
  • Kraft
  • Gelenkstabilisierung
  • Positive Beeinflussung chronischer oder akuter Probleme, z.B. mit Rücken oder Schultern
  • Unterstützung der Gesundheit
  • Allgemeines Wohlbefinden
  • Osteoporose Prophylaxe
  • Eliminierung körperlicher Dysbalancen

Die 20 Kraftstationen, sechs Ausdauergeräte, Freihanteln und Bauchtrainer sind in verschiedenen Räumen in unserem historischen Ärztehaus untergebracht. Der Blick ins Grüne und zu den Bergketten laden zu einem kurzweiligen Training ein. Junggebliebene, Bewegungsfreudige und ehemalige Physiotherapie-Patienten schätzen die entspannte Atmosphäre ohne Leistungsdruck.
Garderoben, Dusche/WC und Schliessfächer stehen zur Verfügung.
Elektronisches Zutrittssystem mit persönlicher Magnetkarte während den Öffnungszeiten.

Individuelle Einführung, Beratung, Betreuung und Trainingsanpassung durch Dipl. Sportphysiotherapeuten und Dipl. Physiotherapeuten.

Ergänzend zum Kraft- und Ausdauertraining bietet sich die Teilnahme an unseren Pilateskursen an.

Pilates

Pilates ist eine Kombination aus sanften Dehn- und Kräftigungsübungen, wodurch auch Haltung und Körperwahrnehmung trainiert werden. Die Übungen werden langsam und kontrolliert, mit entsprechender Atmung ausgeführt und sind somit auch für Personen mit Rückenbeschwerden geeignet.

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Neue Einträge in Schweiz - Seite 2819
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Opening hours

Mon-Fri 07:45-12:00, 13:00-19:15
Special opening hours
Fitness-Center 365 Tage