• Aqua-Fit ist effizient und doch schonend für Ihre Gesundheit, Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden
• Sie trainieren Ihre Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Ihre Koordination
• Und es macht auch Spass, denn im Wasser ist sogar die Anstrengung ein Vergnügen
• stärkt die Abwehrkräfte, trainiert gezielt die Muskeln, fördert die Ausdauer, entlastet die Gelenke, bringt den Kreislauf in Schwung
• Wasser massiert die Haut und fördert die Durchblutung