Sanatherm

Trockene, heisse Luft (85°C) treibt Dir den Schweiss aus den Poren.

Mit einer Kelle Wasser (Aufguss) wird die Luftfeuchtigkeit erhöht.

Die Luft fühlt sich sofort heisser an. Bevor man aufgiesst fragt man, ob das alle mögen!

Nach 10 bis 12 Minuten solltest Du die Sauna verlassen, sonst wir der Kreislauf stark belastet.

Gründlich abkühlen mit möglichst kaltem Wasser, verhindert das Nachschwitzen.

Regelmässige Saunagänge stärken die Immunabwehr und halten Dich fit.

Aber nicht nur Dein Körper profitiert, Du entspannst Dich in geselliger Gemeinschaft.

Saunabau, Sauna, Bio Sauna, Finnische Sauna, Holz Sauna, Saunaverkauf, Saunaofen, Saunatechnik, Saunazubehör, Wellness,