- La Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC)
Traite efficacement :
• L’anxiété
• Les phobies
• Les TOC (troubles obsessionnels compulsifs)
• Le stress post-traumatique
• La dépression
• Les troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie, hyperphagie, orthorexie)
• Les dépendances ou addictions (alcool, toxicomanie, pharmaco dépendance, jeux…)
• Les troubles du sommeil
• Les douleurs chroniques
• La gestion des émotions
Indiquée pour :
• les adultes ou les enfants
• l’épanouissement personnel
• les difficultés relationnelles
• deuil, divorce, séparation
• les cas de burn-out professionnel
• l’anxiété et les troubles psychosomatiques
Excellent outil pour soigner:
• La douleur chronique
• Le tabagisme
• L’insomnie
• Le surpoids
• Le manque de confiance en soi
• Le stress
• L’anxiété
• Toutes les phobies
• La fatigue intense
• Les émotions négatives
-Hypno-coaching sportif
-Coaching de vie pour particulier
-Hypno-coaching en entreprise (cadres, dirigeants, collaborateurs)
- Thérapie de groupe: gestion des émotions