Karate: Mini-Karate, Karate für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, Karate+ (für ältere Menschen)
Yoga: Vinyasa Flow, sanftes Hatha Yoga Flow, Schwangerschafts- und Rückbildungsyoga, Yoga Frauen 40+
Beratung: Coaching, Seminare, Moderationen, Organisationsentwicklung
Gewaltprävention: Klassen- und Teamentwicklung, Events, Workshops, Referate, Kurse für persönliche Prävention