Ursula Ingold Coaching & Klang

Psychosoziale Unterstützung für innere Stärke und mehr Souveränität

Kennst Du es auch, dass jeder etwas von Dir will, Erwartungen hat, Anforderungen stellt oder weiss, wie Du es besser machen könntest? Und Du am Ende des Tages im Bett liegend bemerkst, wie erschöpft und ausgelaugt Du eigentlich bist? Und Dich fragst, wo die Zeit nur geblieben und die To-Do-Liste nicht wirklich kleiner geworden ist? Und wie sich eine leise, innere Stimme bemerkbar macht, weil sie all das eigentlich gar nicht mehr erfüllen mag; Du aber nicht weisst, was Deine Bedürfnisse sind und was Du willst? Der innere Antreiber und Perfektionist jedoch so mächtig sind und Dich im Hamsterrad des Lebens gefangen halten? Weil da Ängste und viele Zweifel sind, die Dich zurückhalten und hemmen!

Vor über 10 Jahren war ich genau am gleichen Ort und ich wusste, dass ich so nicht weitermachen wollte. Ich traf eine Entscheidung... ich begann meine eigene Reise mit psychosozialer Unterstützung in Form von Seelenzentrierten Coachings. Und heute begleite ich Menschen wie Du und ich mit meinem Coaching in ihre Kraft. Ich helfe Dir, Dich zu spüren, Ängste zu überwinden, Deine Gedanken in Form von negativen Glaubenssätzen, Einstellungen und Denkmustern (Selbstbild) zu optimieren, antrainierte Verhaltensweisen zu hinterfragen sowie Bedürfnissen und Deiner inneren Stimme wieder mehr Gewicht zu verleihen. So dass Du lernst, Nein zu sagen, für Dich einzustehen, mutig Neues auszuprobieren, inneren Impulsen zu folgen und zu handeln und umzusetzen.

Ich freue mich sehr, wenn ich Dich neugierig gemacht habe. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch, um herauszufinden, wohin Deine Reise geht und wie ich Dich dabei begleiten kann.