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Gesundheitspraxis Libelle

Gesundheitspraxis Libelle

Betti Teresca
Shin So Shiatsu
Heidenhubelstrasse 24
4500 Solothurn

Contacts

Mobile 079 513 64 15 *
E-mail Contact  *
Link www.gesundheitspraxis-libelle.ch
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Information

Shiatsu Basics:
  • Shiatsu ist eine Behandlungsmethode von Körper, Geist und Seele und kommt aus Japan.
  • Basierend auf der traditionellen chinesischen Medizin mit ihrem philosophischen Hintergrund, behandeln wir die Meridiane und beseitigen so Energiestauungen und Blockaden, die zu Unwohlsein oder Schmerzen führen können.
  • Behandelt wird durch sanften, tiefgehenden Druck mittels Hände, Ellenbogen, Knie oder Füsse sowie über Dehnungen und Gelenklockerungen. Jedoch erst das Zuhören, Annehmen und Raumgeben lässt Shiatsu zur Qualität der heilsamen Berührung werden.

  • Mittlerweile wird diese natürliche Methode auch von Ärzten und Krankenkassen anerkannt, denn gerade in Zusammenarbeit mit der Schulmedizin werden erstaunliche Ergebnisse verzeichnet. Heilungsprozesse bei Krankheiten, nach operativen Eingriffen, vor/während oder nach der Schwangerschaft, werden erheblich unterstützt.

Shin So Shiatsu - Tiefere Meridianarbeit:
  • Shin So bedeutet Ausgleichen der tiefer gelegenen Meridiane. Diese Arbeit wurde durch meinen Lehrer, Tetsuro Saito Sensei, erforscht und entwickelt. Diese Methode ermöglicht eine gezieltere Behandlung, ausgehend vom tiefsten energetischen Ungleichgewicht werden auch die darüberliegenden Ebenen ausgleichen. Unterschiedliche Techniken werden dazu angewendet.

Pilates – Wellness durch Harmonie von Körper und Geist:
  • Pilates ist ein systemisches Körpertraining zur Kräftigung der Muskulatur und altersunabhängig anwendbar.
  • Bewusstes Atmen, Stretching und angepasste Kraftübungen sind die Grundlagen zur Stärkung des so genannten «Powerhouse». Dies umschliesst die in der Körpermitte liegende Stützmuskulatur rund um die Wirbelsäule, die Bauchgegend, den Beckenboden und die Gesässmuskulatur.
  • Die Bewegungen werden bewusst, langsam und fliessend ausgeführt. Die Atmung wird geschult und die Gelenke geschont.


Momentane Kurse:
  • Mittwoch 18.15 - 19.15 Uhr
Kapuzinerkloster, Kapuzinerstrasse, 4500 Solothurn



Meditation:
  • Zur Zeit sind keine Meditationen vorgesehen.


Coaching:
  • Das Coaching ist Themen bezogen und wird einzeln durchgeführt oder bei Bedarf mit involvierten Personen.Körpertherapie ist zur Unterstützung der Prozesse meistens angesagt.

Opening hours

Nach Vereinbarung
Termine nach Vereinbarung

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