Was ist Yoga?
Geschichtlicher Aspekt
Schauen wir den geschichtlichen Aspekt vom Yoga an, so können wir Yoga als uralten Baum verstehen. Ein Baum der seit etwa 3500 Jahren in Indien verwurzelt ist. Ein Baum, der gerade heute wieder sehr lebendig ist, der weiter wächst und Blüten trägt.
Informazioni
Ayurveda ist das Wissen von der Gesundheit. Es ist ein System welches bis 4000 Jahre zurück verfolgt werden kann und in verschiedene Zweige aufgeteilt ist. Das Ayurveda-System beinhaltet Kräuter-Medizin, Massagen, Ernährungslehre, Atemübungen, Yoga und Meditation.
