Across the Limits

Möchtest du etwas an deinem Training verändern oder überhaupt erst starten? Anonym und alleine ma cht dir aber keinen Spass? Uns auch nicht.

Darum trainieren wir zusammen. Mit Köpfchen. Für deinen optimalen Fortschritt und Erfolg.
Across the Limits ist dein Kraftraum und deine Community, bei der das Wissen über differenzierten Kraftsport und den menschlichen Körper im Vordergrund steht.

Personal Training:
Im individuellen Personal Training können wir auf dich und deine Bedürfnisse ideal eingehen.

• Aufbautraining
• Differenziertes Krafttraining
• Bewegungsanalyse, -training
• Athletiktraining
• Rehatraining
• Trainingstherapie

Gruppenkurse:
Neue Höchstleistungen - für den Alltag oder deinen Sport bei uns im Gruppentraining in Zürich Altstetten. Und das in technisch sauberer und einwandfreier Qualität.

Alle Kurse sind mit max. 8 Teilnehmern belegt, so können wir auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen eingehen.
Alle Gruppenkurse finden im Kraftraum in Zürich Altstetten statt.

Workshops:
Lerne, wie du dich mit der Langhantel und Kettlebell richtig bewegst in unseren Workshops in Zürich.

Wir zeigen dir, wie du die Übungen auf dein momentanes Mobilitätslevel anpasst und wie du deine Mobility immer weiter verbesserst.