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Praxis für Traumatherapie und Körperarbeit
Ich begleite Sie zu
Meine Methoden
ALEXANDER TECHNIK
Selber aktiv das Steuer für Gesundheit und Wohlbefinden übernehmen. Aussteigen aus alten, unerwünschten Bewegungs- und Haltungsmustern.
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SOMA EMBODIMENT
Erhöhe deine gedankliche Flexibilität und Gelassenheit in herausfordernden Situationen. Lerne gezielt Einfluss zu nehmen auf das Zusammenspiel deiner Gefühle, und deinem Verhalten.
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AUTHENTISCHE KOMMUNIKATION
Durchschaue und verändere deine Gesprächsfallen. Gestalte Gespräche zielführend und aktiv. Werde authentisch und souverän in Diskussionen. Gewinne an Klarheit.
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SOMATIC EXPERIENCING
Traumatische Ereignisse achtsam lösen und das Nervensystem ins Gleichgewicht bringen. Erlange wieder die Kontrolle über deine Gefühle und deinen Körper.
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Lu-Ve: | 07:00-19:00 |
Sa: | 07:00-12:00 |