WAS IST HYPNOSE?

Die Hypnose ist ein ganz natürlicher Prozess, eine Kommunikationsmöglichkeit mit unserem Unterbewusstsein. Die Hypnotische Trance erleben wir mehrmals täglich z.B. der Moment kurz vor dem Einschlafen oder kurz nach dem Aufwachen.

Sie haben in der Hypnose die vollkommene Kontrolle. Sie hören alles wie zuvor. Auch werden sie mir keine Geheimnisse in der Hypnose verraten.

Hypnotische Trance ist kein Schlaf. Oft wird für die Hypnoseeinleitung das Wort» Schlaft « verwendet, dies hier dient aber nur um einen psychischen Entspannungszustand zu erreichen.

Man erreicht das Unterbewusstsein und hat eine erhöhte Erinnerungsfähigkeit.

Hypnose ist ein Lern- und Kommunikationsprozess, bei dem die Präsenz dominierender Frequenzbänder von Alpha-Theta und Delta Hinströmen vorhanden ist. Und können neue Nervenbahnen kreiert werden.

Die hypnotische Trance ist ein veränderter Bewusstseinszustand, der dazu dient:

• Verhaltensänderungen zu ermöglichen
• Gedankliche Strukturen neu zu verknüpfen
• Unproduktive Einstellungen und Haltungen zu korrigieren
• Affektive Muster zu verändern
• Emotionale Ereignisse und Empfindungen zu restrukturieren
• Physiologische/biochemische Veränderungen für Heilungsprozesse zu fördern

Bei Kindern ist es noch einfacher, etwas im Unterbewusstsein positiv zu verändern, da bei ihnen bereits im Wach/Bewusstseinszustand die besagten Frequenzbänder dominieren. Aufgrund ihrer hohen Aufnahmefähigkeit und Sensibilität nehmen sie aber auch schnell Negatives auf. Es kann in der Kindheit zu emotionalen Wunden kommen die im Kindesalter aber vor allem im erwachsenen Alter zum Vorschein kommen. Dort oder auch schon früher, können sie dann zu einer Belastung werden, oft entwickeln sich negative Glaubenssätze oder ungesunde Handlungsmuster, die uns daran hindern, ein wirklich freudvolles und erfülltes Leben zu führen. Mittels Hypnose können dies Glaubenssätze und Handlungsmuster positiv verändert werden.

Die Hypnose im klassischen Sinne hat keine negativen Nebenwirkungen.

Aber was benötigt es für eine erfolgreiche Hypnosetherapie?

Wille, Glaube und Vertrauen

Den Willen überhaupt hypnotisiert zu werden, etwas im Leben verändern zu wollen und die Bereitschaft, etwas dafür zu tun.

Den Glauben an sich selbst und daran, dass Hypnose etwas im Leben verändern kann.

Das Vertrauen sich selbst und das Vertrauen in mich, Ihre Hypnosetherapeutin.